IMPORTANTE MODIFICATION !! La première séance de la saison est décalée au lundi 14 octobre ! Notre club Apnée Savoie entame sa quatrième saison ! Les séances du lundi soir à la piscine d’Aix-les-Bains débuteront le lundi 14 octobre 2013. Comme les autres années, la première séance est gratuite et permet de faire connaissance avec le club, de voir si l’activité vous plait. Si la séance vous aura plu, le coût de l’inscription annuelle est de 65 euro, licence 2013-2014 FFESSM incluse. Champions en herbe mais aussi débutants, notre club est ouvert à tous ! Apnée statique, dynamique avec palmes, dynamique sans palme, techniques de nage, relaxation, à tous ceux que l’aventure tente, rendez-vous le lundi 14 octobre à 19 heures, dans le hall d’entrée de la piscine d’Aix-les-Bains. Venez nombreux !
Fiche d’adhésion à télécharger : Fiche d’adhésion CPALB 2013-2014
Pour le matériel, dans un premier temps, aucun besoin de casser la tirelire, au contraire. Pour l’apnée statique, une combinaison intégrale de 3 mm fera parfaitement l’affaire (prix indicatif d’environ 60 euro). Un masque de natation (20 euro), un pince-nez (3 euro), et 1 bonnet de natation (5 euro) pour compléter le tout. Pour l’apnée dynamique avec palmes, mais aussi pour apprendre la technique de nage ondulatoire avec monopalme : une paire de bi-palmes de natation (20 euro) vous permettra de débuter et de vous exercer au moins pour 6 mois. Investir dans un monopalme à 200 euro, voire même plus, ne vous servira à rien. Par la suite, on verra. Et pour finir, un plomb de cou de 2 kg dans un premier temps (pour ne pas être trop en surface de l’eau et pour maintenir une assiette horizontale) sera idéal. Voici un lien vous permettant d’exercer votre âme de bricoleur ou de bricoleuse : http://www.corsicaapnee.fr/fabriquer-son-plomb-de-cou
A très vite !
Salut tout le monde, après qqs soucis de santé sur l année 2012/2013 et après l accord du doc fédéral (j en fais mon affaire), je serais de nouveau parmis vous cette année….. Si vous voulez bien…….
Fred
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Sois le bienvenue Fred, on va s’occuper de toi ! 🙂
Bises et à très vite !
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Si je pouvais travailler la dynamique avec ton groupe se serait top
La bise
Fred
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Je devrais faire partis de cette saison ! 😉
Enfin si vous voulez bien d’un novice…
Ma premiere saison dans un club d’apnée !! J’ai hâte ! 🙂
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