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L’équilibre acido-basique (pH) des apnéistes

Mesure du pHL’apnée et le pH (potentiel Hydrogène), quelles sont les conséquences ? Les apnéistes, de par leur entraînement hypoxique et hypercapnique, ont une tendance à acidifier leur terrain. Quézako ? Le terrain, » c’est l’ensemble des liquides organiques dans lesquels baignent les cellules, le sang, la lymphe, etc. ». On parle de terrain neutre si le pH = 7, de terrain basique (ou alcalin) si le pH est supérieur à 7 (7.5 par exemple), de terrain acide si le pH est inférieur à 7 (6.5 par exemple). La sous-oxygénation a donc tendance à acidifier notre terrain. Or, « la cause majeure des maladies relève de l’encrassement, des surcharges ou des carences de notre terrain ».

Voici un article complet proposé par le naturopathe Christophe Vasey. Ce texte est extrait du livre  » Gérez votre équilibre acido-basique  » du même auteur.
« Deux questions sont souvent posées à propos de l’équilibre acido-basique :

  • Comment effectuer le test du pH urinaire et interpréter ses résultats pour déterminer si son terrain est acide ?
  • Comment doser correctement les compléments basiques utilisés pour corriger l’acidification du terrain.

 

1) Le test du pH urinaire : marche à suivre et analyse des résultats

Le test du pH urinaire est un test simple à effectuer et donne des informations très intéressantes sur l’état d’acidification du terrain. Il consiste à mesurer le pH de l’urine avec du papier tournesol, c’est-à-dire un papier spécialement conçu pour effectuer ce genre de mesure.

Pourquoi le pH de l’urine, renseigne-t-il sur le pH du terrain ?

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