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Apnée à Aix-les-bains : séances du 17 novembre et du 1er décembre !

La saison 2014-2015 a bien commencé au club ! Du travail, de la détente, de jolies performances déjà en statique et en dynamique, et aussi de la joie et de la bonne humeur ! La preuve en photos et en vidéo :

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Inscriptions Saison 2014-2015

Notre club Apnée Savoie entame sa cinquième saison ! Les séances du lundi soir débuteront le lundi 6 octobre 2014 à la nouvelle piscine d’Aix-les-Bains (complexe nautique AQUALAC) . Comme les autres années, la première séance est gratuite et permet de faire connaissance avec le club, de voir si l’activité vous plait. Si la séance vous aura plu, le coût de l’inscription annuelle est de 80 euro, licence 2014-2015 FFESSM incluse. Champions en herbe mais aussi débutants, notre club est ouvert à tous ! Apnée statique, dynamique avec palmes, dynamique sans palme, techniques de nage, relaxation, à tous ceux que l’aventure tente, rendez-vous le lundi 6 octobre à 18H45 heures, dans le hall d’entrée de la nouvelle piscine d’Aix-les-Bains. Venez nombreux !

Le nouveaux complexe nautique AQUALAC à Aix-les-bains
Le nouveaux complexe nautique AQUALAC à Aix-les-bains

Pour le matériel, dans un premier temps, aucun besoin de casser la tirelire, au contraire. Pour l’apnée statique, une combinaison intégrale de 3 mm fera parfaitement l’affaire (prix indicatif d’environ 60 euro). Un masque de natation (20 euro), un pince-nez (3 euro), et 1 bonnet de natation (5 euro) pour compléter le tout. Pour l’apnée dynamique avec palmes, mais aussi pour apprendre la technique de nage ondulatoire avec monopalme : une paire de bi-palmes de natation (20 euro) vous permettra de débuter et de vous exercer au moins pour 6 mois. Investir dans un monopalme à 200 euro, voire même plus, ne vous servira à rien. Par la suite, on verra. Et pour finir, un plomb de cou de 2 kg dans un premier temps (pour ne pas être trop en surface de l’eau et pour maintenir une assiette horizontale) sera idéal. Voici un lien vous permettant d’exercer votre âme de bricoleur ou de bricoleuse : http://www.corsicaapnee.fr/fabriquer-son-plomb-de-cou

A très vite !