Exercices d’apnée et de pranayama pour débutants

14 Juil 2012 | Non classé

Suite à de nombreuses demandes, nous rééditons deux documents, des exercices d’apnée et de Pranayama pour débutants, tirés du hors-série du magazine Apnéa de 1989 (toujours d’actualité !) et de l’ouvrage « Le grand livre du Pranayama, le souffle retrouvé » de S. Redini.

Excellente lecture !

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